ТЕЛО НИКОГДА НЕ ВРЁТ

Соматотипы и система Body&mind
Наш организм является материальной проекцией нашего внутреннего состояния. И сегодня я хочу рассказать о трёх соматотипах и присущих им свойствах.
Для никого уже не секрет, что конституция нашего тела связана с нашими психическими особенностями. 
Строение тела может указать на темперамент и поведение человека. Разные соматотипы могут быть более склонны к тем или иным заболеванием. 
Понимая соматотип своего ребенка, Вы можете определить его увлечения и будущую сферу деятельности. Понимая своё тело Вы поможете раскрыть внутренний потенциал и личное предназначение.
По сути наша конституция-это внешнее проявление программы, заложенной внутри нас самой природой, генетикой, кармой. Это карта, указывающая нам на то, кто мы есть, и научившись читать эту карту мы можем правильно организовать жизнь, сделать её эффективной и качественней предопределить свою судьбу. 
Человеческий эмбрион развивается из трёх слоёв клеток. Сначала плод представляет собой трехслойную трубку, затем развиваются желудок и легкие, затем появляется слой, состоящий из костей, мускулов, фасций и сосудов. И последний слой состоит из кожи и нервной системы. Обычно все эти процессы развиваются с одинаковой скоростью, что делает человека гармонично развитым и сочетающим в себе разные качества. Но бывают такие случаи, когда один слой развивается быстрее и больше другого. Таким образом человек рождается, к примеру, с менее развитой мускулатурой, но более развитой пищеварительной системой. Иными словами, есть люди с различными соматотипами-пищеварительной, мускульной и мозговой. (эндоморф, мезоморф, эктоморф).
Эндоморфы- это люди с развитыми органами пищеварительной системой. Обычно с округлыми мягкими формами и слабо развитой мускулатурой. Склонны к полноте больше других и чем старше человек, тем тело более грузное. Психологические черты — любовь к комфорту, пристрастие к еде и мирским удовольствиям, застольям и дружеским посиделкам, приветливые с окружающими, им важно общественное мнение и признание. Не упускают возможность сладко поспать.
Мезаморфы- обычно у них большая голова, также они плечистые, статные, с крепкой мускульной системой. Психологические черты-склонность к физической деятельности, энергичные, настойчивые, рисковые иногда без защитного чувства страха. Капризны и редко чувствительны к окружающим (не эмпаты).
Эктоморфы- у людей этого типа больше всего развит головной мозг, именно поэтому, они чаще всего становятся учеными. Части тела длинные и тонкокостные, высокий лоб. Сложнее всех набрать мышечную массу. Часто сутулые и небрежные вдвижениях. Обычно выглядят младше своего. Психологические черты- ранимые, обидчивые. Склонные к уединению и к философским рассуждениям. Нестандартно мыслящие из-за чего им сложно социализироваться, в детстве быть принятыми сверстниками. Из-за этого часто тревожны, иногда непредсказуемы и импульсивны. 
Хотя существует три типа, важно знать, что нельзя точно отнести себя только к одному.
Какими бы ни были характеристики, вы должны знать, что независимо от типа тела, любой может стать худым, создать крепкий мышечный каркас или, в равной степени, набрать жировую массу. 
Если Вам интересна эта тема, предполагаю, в интернете можно найти достаточно информации о классификации типов телосложения и темперамента по Шелдону. Моей же главной задачей как инструктора системы Body&mind, заключается в том, чтоб правильно определить Ваш соматотип и научить Вас осознавать своё тело, принимая все его особенности давать именно те практики, которые приводят в гармонию всю Вашу суть. Те практики, которые подходят эндоморфам не принесут такого же эффекта эктоморфам. Не всем нужно садиться на шпагат, не всем нужно быть чемпионом по боди-билдингу. Так-же как не всем нужно быть вегетарианцами, или отказываться от алкоголя. Не всем нужно заниматься медитациями или дыхательными практиками. Иногда хочется-это не то что действительно необходимо. Иногда мы хотим сделать что-либо в качестве компенсации чего-то недостающего. Например, когда мы недостаточно признаем себя, мы ждем признания обществом и изнуряем себя диетами, многочасовыми тренировками, проходим церемонии Аяуаска или сидим в випассане 21 ДЕНЬ, не забывая выложить об этом фотоотчет в соцсетях. Но достигая «цели» мы не получаем то что на самом деле необходимо. Не получаем лишь по тому, что недостаточно знаем себя.

Меня зовут Александра Мыц, (с)
я практикующий эзотерик, биоэнергетик и инструктор Body & Mind системы
Все то что я хочу рассказать и показать людям, основано на реальных событиях.
Созерцай и действуй, вместе со мной
  

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *